三三言情小说>网游小说>NBA:开局一张三分体验卡>第992章 顽强的小胖
  王毅宣布完第2天的计划之后,说到:“虽说跑步计划从明天开始,但是今天我们也不能落下,现在起,小胖3公里,其余人5公里。”

  这一次,所有的球员们没有任何质疑,一个个排着队,跑出了体育馆,跑向了训练场。

  王毅,周杰伦和王怡人则跟在后面,也来到了训练场。

  这些球员们平日里虽然有做训练,但是在耐力方面做的训练并不多。

  毕竟他们都是为兴趣而打球的,耐力训练做一天两天还可以,如果天天做就是一项十分枯燥的事情。

  有哪个为兴趣而打球的人,会每天干这种枯燥乏味的事情。

  所以在跑了2km之后,已经开始有球员坚持不住了。

  尤其是那小胖子。

  他跑了2km之后就已经双手叉腰,每跑一步都呼哧呼哧的大声喘气。

  不过他却并没有放弃,虽然跑得很慢,但仍然在继续跑着。

  渐渐地,他跑完了2公里,开始停下来呼哧呼哧地喘着。

  王毅向小胖说道:“好了好了,小胖你可以休息了。”

  但庞博喘了大概5分钟,却摇头:“一哥,你10岁的时候能跑5km,我要是连3公里都跑不下来,就太差劲了。”

  于是他又一次慢慢的跑了起来,虽然速度很慢,但好歹是动起来了。

  这时候其他队员们已经纷纷完成了5km。

  所有队员们都没有敢丝毫怠慢,没有一个人跑到半道上放弃的。

  毕竟到了这一组,王毅的规矩就是规矩,万一一个不好,王毅说要淘汰掉最后几名那不就惨了。

  王毅看了看小胖,大概还有1000米才能跑完。

  他也没有等小胖。

  直接对那些坐着躺着,歪倒在体育场上的球员们说道:“现在回体育馆,我向你们讲解战术。我的这几套战术很简单,待会谁要是出现三次以上的跑位错误,那么就要被淘汰。”

  所有球员们听了,一个个都是叫苦不迭。

  刚刚跑完5公里,每一个人都是脑子发热,很多人几乎都被跑蒙圈了,大脑一片空白。

  这种情况下,再向他们讲解战术,实在是在为难人。

  周杰伦向王毅说道:“你是专业的,本来我不应该打断你,不过我想问一下,他们现在这种情况很多人恐怕脑子都是一片空白,这个时候向他们讲战术,他们能记得住吗?”

  王毅大声向周杰伦回答,也是回答所有球员们的疑惑。

  “在紧张的篮球比赛中,每一个人都体力消耗很大,尤其是到了第4节,体力透支。这种情况下注意力很难集中到教练身上,而我现在让你们跑完5公里再讲战术,就是为了锻炼你们这种在大量消耗体能之后,还能够把注意力集中到教练身上的能力。”

  所有人这才恍然大悟。

  王毅接着又说道:“不过能教练的战术这还只是第1步,在听懂教练的战术意图和战术布置之后,你们下一步要做的就是将教练的战术意图执行出来,这就要考验你们的执行力。只有具备了绝对的执行力,这样的球员才是我需要的。也是每一个教练都需要的。”

  众人纷纷点头。

  接下来王毅便带着这些队员们来到了球馆,给他们讲解战术。

  由于他们这次比赛全部都是3对3,所以讲解3对3的战术相对来说非常简单。

  王毅一共也就设计了5套战术。

  这些球员都是业余球员,其实只要他们能够掌握三套战术。能够把这些战术每一次都扎扎实实的打出来,在业余比赛中威力也绝对足够了。

  退一步来讲,哪怕这些战术没打出来,王毅也还有一个杀手锏。

  当王毅带着球员们来到体育馆时,王怡人看了一眼体育场上还在跑最后几圈的庞博,问王毅:“毅哥,庞博他也得听战术啊。”

  王毅摇摇头。

  “他最大的问题是体能,只要解决了体能问题,其他的都好说。”

  “哦,明白了。”彡彡訁凊

  王怡人给了王毅一个可爱的笑容。

  王毅不由的心中微微一动。

  这丫头真是让人不省心啊。

  15分钟之后,庞博终于呼哧带喘地来到了体育馆。

  此时的他满头大汗,每走一步,那口气仿佛马上就要喘不过来了。

  王怡人见了,立马走上去,把毛巾递给了庞博,同时给他拿了一瓶水。

  庞博连忙咕咚咕咚地灌了起来。

  很快,就灌满了一肚子水。

  然后才对王怡人说了一声:“谢谢。”

  之后便来的了王毅身边:“毅哥,我现在干什么?”

  王毅回答道:“看别人演练战术。”

  等半个小时之后,庞博休息的差不多了。

  王毅才把他叫过来,给他讲解战术。

  一般而言,十岁的孩子,你也别指望他听懂什么战术,就算听懂了,也很难执行出来。

  所以王毅给庞博专门设计了两套中锋战术。

  这两套战术都是中锋不用怎么跑,别人会跑出来。

  中锋只要站在篮下要球就行。

  不过事实上王毅也没很大的希望。

  一来小胖体能比起一般的10岁孩子来,都有些差,比起十八九二十多岁的成年人,就更是不值一提。

  所以他的上场时间很有限。

  其次,郭艾伦和李易峰那一队也有一个很壮的成年人,个头达到了2米02,体重也有200多斤。

  庞博打中锋,遇上他的话还是非常非常吃亏的。

  所以他打算这不到一个月时间里,更多的是教给庞博一些自我训练的方法。

  这样他以后如果对篮球还有兴趣的话,就还能用得上。

  而不是说让他仅通过这不到一个月的训练,就要在球场上展现出多么强的实力——那是根本不可能的。

  在简单的练完这些战术后,接下来便给庞博教了一些投篮的训练方法。

  到了下午,又教了一些对耐力、弹跳、脚步、上肢力量和下肢力量等各方面的训练方法。

  在教学的过程中,他发现这庞博很有灵性,自己只要稍微点拨一二,他就能明白过来怎么发力,用什么部位发力。

  说实话,庞博在这方面的悟性比当初10岁的王毅还要更强一些。

  到了下午5点,这一天的训练就算结束了。

  其他球员们都觉得相当累,一个个也没有什么心情玩,早早的回自己宿舍休息去了。

  但是在解散之后,庞博却没有回宿舍,而是一个人向着训练体育场走去。

  王怡人追了出来,问他:“庞博,你这是要去哪儿?”

  庞博憨态可掬的笑着说:“跑下午的3公里啊,我跟毅哥说好的。”

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  这一下,唐三对于时间、位置、距离的把握非常精确。

  他很清楚,就算自己有着一身唐门绝学,也有着三阶的玄天功修为。可是,狼妖天赋异禀,身体强大,正面对敌的话,自己未必是对手。尤其是他年纪小,气血不足,肯定无法久战。如果不是那变身人类强杀了一头狼妖,面对两头三阶狼妖他都未必会出手,自己的小命才是最重要的。

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 但是,一旦他出手,就必然要命中才行。

  狼妖此时正处于极度的愤怒之中,所以,直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时,他才惊觉。猛的一扭头,狼口直奔唐三咬来。

  唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服,借助自己身形瘦小的方便,一拉狼毛,改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。

  右手食指、中指并成剑指,玄玉手催动,令两根手指闪烁着洁白的玉色,闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说

  “噗!”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中,论身体强度,唐三肯定是远不如这三阶狼妖的,但被他命中要害,同级能量的情况下,就再也没有侥幸可言了。

  玄天功在玄玉手的注入下,几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开,大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止,强壮的身躯也随之向地面跌落。

 

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  唐三脚尖在他身上一蹬,一个翻身就落在了较远的地方。

  这一击能有如此战果,还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护,再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中,感知减弱。

  正面对抗,唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是,眼睛却是最脆弱的地方,被刺破眼睛,注入玄天功能量,那就是死的不能再死了。

  双脚落地,另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类,而是迅速趴在地上,将耳朵紧贴在地面,倾听周围的动静,看看还有没有追兵追来。

  以他现在的实力,正面对抗三阶狼妖都很难,技巧再好,幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下,很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击,他其实已是全力以赴,将自身的精神意志提升到了最高程度。

  周围并没有其他动静出现,显然,追杀那能够变身人类的,只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气,不然的话,他就只能是选择逃离了。

  他这才走向那名人类,同时也保持着警惕。

  当他来到那人近前的时候,顿时发现,那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。

  以他幼年的处境,和那变身人类又非亲非故,之前最稳妥的办法自然是不出手,等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。

  在唐三原本的斗罗大陆世界之中,就有一种拥有兽武魂的魂师,能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长,变得强大。

  如果在这个世界上也有类似的能力,对于他来说,要是能够学到,对自身实力提升自然是大有好处的,也更容易融入到这个世界之中啊!

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