三三言情小说>其它小说>百合绽放 (GL短篇小說集)>第 421 章 减肥
  自从在朋友的生日会上遇见玛姬胡,齐建名便恋上了。

  能让一个女生一见钟情的,不用多说,一定是一位合符各方面要求的女神。

  女神不在高高的星空,却在凡尘里普渡众生----她的追求者足足可以凑齐一台麻将----不是打

  麻将的人,而是台上的麻将……

  齐建名不畏艰难,甚至是迎难而上----即使受到女神多次婉拒,她还是百折不挠。

  但她的好友甄戴月劝告她:“还是算了吧!你跟她,一点也不配。”

  “为什么?”

  “你跟她身高相若,但起码胖她三份一。”

  “外表只是皮囊……”

  “你喜欢的,不就是她的皮囊吗?”甄戴月没好气。

  “这个也简单。”齐建名不甘示弱:“不就是减肥么?我现在六十公斤,花上三个月,减它十公

  斤,和她正合衬。”

  “还要保持着一直不反弹呢!”甄戴月冷冷地说:“减肥容易,保持难----一反弹便前功尽

  废。”

  “那你可以帮助我吗?”

  “我?”甄戴月指着自己的鼻尖。“为什么是我?”

  “你是我最好的朋友。”齐建名两手一拍:“我的幸福不就是你的幸福么?”

  甄戴月眼睛望着远处,抿抿嘴不说话。

  两人也知道,减肥对齐建名来说,绝对不是一件容易的事。

  ----她爱吃、懒运动,而且家族基因偏肥。

  甄戴月上网查找减肥的最佳方法。

  ----减肥不难,难的是“不反弹”。

  所以,一些极端的减肥方法如节食、代餐、超高运动量等,只可减“一时之肥”,不能达到长久的瘦身效果。

  要长久,便要从根本着手----打开热量决口,并使之成为长期的习惯。

  就像是满满的金库,入的少,出的多,日子有功,总会有变穷的一天……

  ----早睡、多喝水、保持心境开朗。

  ----按照“低碳”、“低糖”的营养餐单,严格控制一日三餐的营养摄取量。

  ----每天运动90分钟,轮流进行有氧运动和肌肉训练。

  甄戴月一直陪着齐建名,鼓励她、监督她、鞭策她。

  最令甄戴月意想不到的是,齐建名在不知不觉间,竟把多年酒瘾给戒掉了。

  ----齐建名总喜欢在晚饭时,喝上一瓶冰啤酒,放松一下心情;现在得知小小一瓶啤酒的卡路里,要跑步20分钟才可以完全消耗掉,她一下子便没了喝酒的心思。

  而且,喝酒原是为了减压,却原来,把身体动起来,让汗水痛快地挥发出来,心里什么郁闷都消散了……

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  “真想不到,你真的做到了。”甄戴月满怀欣慰地看着体重磅上的数字。

  “全靠你的支持和鼓励。”齐建名眼里都是笑意。

  “这和我有什么关系?”甄戴月的话里泛酸:“全仗你的梦中情人才对。”

  “梦中情人?”齐建名一愕:“玛姬胡?你不说,我都差点儿忘了……”

  “忘了?不会吧?”甄戴月挑着眉:“难道是变瘦了、变漂亮了,就变心了?”

  “这三个月来,我真的没有多想她。”齐建名有点不好意思:“每天睡前醒后,脑里总是你那凶巴巴的嘴脸……”

  “这话是什么意思?”

  “意思也简单,”齐建名用手指尾勾着对方的手指尾:“现在的我,和你也挺合衬的,不如试试看吧?”www.33ýqxsś.ćőm

  甄戴月别转脸,想笑,又觉不好意思……

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  这一下,唐三对于时间、位置、距离的把握非常精确。

  他很清楚,就算自己有着一身唐门绝学,也有着三阶的玄天功修为。可是,狼妖天赋异禀,身体强大,正面对敌的话,自己未必是对手。尤其是他年纪小,气血不足,肯定无法久战。如果不是那变身人类强杀了一头狼妖,面对两头三阶狼妖他都未必会出手,自己的小命才是最重要的。

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 但是,一旦他出手,就必然要命中才行。

  狼妖此时正处于极度的愤怒之中,所以,直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时,他才惊觉。猛的一扭头,狼口直奔唐三咬来。

  唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服,借助自己身形瘦小的方便,一拉狼毛,改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。

  右手食指、中指并成剑指,玄玉手催动,令两根手指闪烁着洁白的玉色,闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说

  “噗!”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中,论身体强度,唐三肯定是远不如这三阶狼妖的,但被他命中要害,同级能量的情况下,就再也没有侥幸可言了。

  玄天功在玄玉手的注入下,几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开,大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止,强壮的身躯也随之向地面跌落。

 

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  唐三脚尖在他身上一蹬,一个翻身就落在了较远的地方。

  这一击能有如此战果,还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护,再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中,感知减弱。

  正面对抗,唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是,眼睛却是最脆弱的地方,被刺破眼睛,注入玄天功能量,那就是死的不能再死了。

  双脚落地,另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类,而是迅速趴在地上,将耳朵紧贴在地面,倾听周围的动静,看看还有没有追兵追来。

  以他现在的实力,正面对抗三阶狼妖都很难,技巧再好,幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下,很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击,他其实已是全力以赴,将自身的精神意志提升到了最高程度。

  周围并没有其他动静出现,显然,追杀那能够变身人类的,只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气,不然的话,他就只能是选择逃离了。

  他这才走向那名人类,同时也保持着警惕。

  当他来到那人近前的时候,顿时发现,那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。

  以他幼年的处境,和那变身人类又非亲非故,之前最稳妥的办法自然是不出手,等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。

  在唐三原本的斗罗大陆世界之中,就有一种拥有兽武魂的魂师,能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长,变得强大。

  如果在这个世界上也有类似的能力,对于他来说,要是能够学到,对自身实力提升自然是大有好处的,也更容易融入到这个世界之中啊!

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