蛰龙睡丹功听起来很玄乎，实际只有三句口诀而已。
蛰龙睡丹的第一句口诀是：“心息相依，神定虚空。”
具体的做法是将意念集中在鼻尖之下，嘴唇上方直径一寸的空间上。道家常说的“身外虚空”，指的就是这块区域，这也是丹家北派清修法，修者自身沟通天地的一个桥梁。甚至有些道家门派，将这一区域称为“玄关一窍”、“玄牝之门”。33ýqxsś.ćőm
根据齐欢所掌握的“知识点”，真正的“玄关一窍”却根本不在此处。所谓丹经如海，卷卷都在讲“玄关一窍”，然而“玄关一窍”在哪儿，却又是谁都不肯透露，和佛家禅宗的“不可说”如出一辙。
这片身外虚空所在，虽然不是玄关一窍，却也是静心沉虑的一处方便所在，佛门的睡功也是关注同一个点。
当然，仅仅意念守住还不够，还要闭着眼“内视”气息在鼻孔的出入，耳朵要凝神静听气息出入的细微声响，意守，眼观，耳听，三管齐下，守住这一块身外虚空，乃是蛰龙功的第一步要求。
“守住”两个字，说来容易，做起来却是不容易，普通人的心念用“心猿意马”四个字来形容最恰当不过，能够三管齐下守住一点，哪怕只有三五分钟也是极难。
更何况，对于普通人来说，哪怕是自认为已经是全神贯注地“守住”，其实他的内心深处还是有无数细微的几乎无法察觉的细微念头在生灭涌落。
对于念头，佛家甚至给出了详细的计算方法，所谓一刹那者为一念，二十念为一瞬，二十瞬为一弹指。一弹指，也就是一秒钟的时间，也就是说，一个未经训练的普通人，在一秒钟的时间里，他的心头会有四百个细微念头生灭涌落。
大家无法察觉，只是因为普通人的心念太过粗疏而已，只有经过长期训练的修者，才有机会体察到这些内心深处那些细微的“小动作”。佛门弟子修禅定，道家修士“钻杳冥”，全是在控制念头处入手，下功夫。
蛰龙睡丹功的第二诀也是两句，八个字，叫做：“心息相忘，神气合一。”前面心息相依还属于后天呼吸的粗浅阶段，到了心息相忘这一步，已经是后天呼吸往先天呼吸的过渡阶段。心息相依是通过意念，眼观，耳听来“守住”鼻尖外面的一点虚空，属于有为法。说白了，是通过将心念尽量关注在呼吸上，从而达到平息心念的作用，而只有更进一步，将心与息全都忘却，才能达到所谓任运自然的呼吸状态，才有可能开启先天的呼吸之门。
这第二诀的道理听着明白，真正能够达到这个境界却是极少。绝大多数尝试蛰龙睡丹的人，都是止步于第一诀心息相依的阶段，要么就是昏沉睡去，要么就是守着守着，忽然间来了精神，心思浮动以至于根本无法入睡，导致失眠。当然，即便做到了心息相忘，依旧没有脱离后天呼吸的范围，因为心所相忘的呼吸，仍然是鼻尖那一团虚空而已。
至于这蛰龙睡丹功所追求的“睡眠”状态，则是第三诀所形容的“恍然而睡，大定前奏”。这里所说的睡，并非寻常人那种完全丧失了意识的昏睡，因此才在前面加了“恍然”两个字，来修饰形容这个蛰龙之睡。一般人修炼第一诀心息相依有所成就，能够迅速进入所谓的深度睡眠状态，每晚只睡三五个小时，转过天来就能精神抖擞。只不过，再深度的睡眠从本质上讲，还是属于昏沉的范畴，人一旦陷入昏沉，就做不了自家的主了。
而蛰龙睡丹功的第三诀“恍然而睡”，指的乃是一种睡而不睡，不睡而睡的状态，说白了就是要在睡眠中依旧能够保持一种“觉醒”的状态。打个比喻，即便修者在睡眠中进入梦境，依旧能够在心中提起一份觉醒，明白自己是在做梦呢。
这种睡梦中保持觉醒的状态，听起来不可思议，实际上是修士由睡眠态转化成入定状态的一种表现而已。说白了，对于真正达到蛰龙睡丹第三诀的修者来说，睡觉就是一种入定，而且还不是一般性的入定，而是接近先天状态下的大定状态。
蛰龙睡丹功的口诀只有三句，二十四个字而已。可对于普通人来说，即便拿到了口诀，照样是无从下手。就好比射雕英雄传里的梅超风，虽然拿到了九阴真经，却参不透具体应该如何修炼，最后落得个盲修瞎练，走火入魔的下场。
道家丹法，流传几千年，讲究“薪火相传”。所谓薪，指的是那抄写在书本秘籍里的丹经口诀，属于显传，普通人只要肯花钱，肯下功夫去搜集，总能搞到。而火却是指的火候二字，也就是如何解读丹经口诀，如何下手，如何应对修炼中遇到的种种境界，这一大部分内容却是只在徒之间口耳相传，不落文字的秘传。“火候”二字，才是修士之间法不传六耳的真谛所在！
对于齐欢来说，他脑海里的知识点却又比师徒秘传的“火候”来的更加细致全面。因为在修行中的许多体验，是根本没有办法来用语言文字来形容的，就如同佛祖在灵鹫山上拈花示众，唯有迦叶尊者破颜微一笑，佛祖与迦叶尊者之间所传递的消息，便是那种根本没有办法用语言文字来描形容的顿悟的禅意。
说白了，齐欢脑海里除了蛰龙睡丹功的文字理论上的知识点，还有祖爷当初修炼此功法时所获得的种种珍贵的体验。
也正因为如此，许多人“睡”上十年八年也无法做到的“心息相依”，齐欢在百息之内就做到了，而且更进一步，很快就心息相忘，进而转入了似睡非睡的恍然而睡的状态。
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这一下，唐三对于时间、位置、距离的把握非常精确。
他很清楚，就算自己有着一身唐门绝学，也有着三阶的玄天功修为。可是，狼妖天赋异禀，身体强大，正面对敌的话，自己未必是对手。尤其是他年纪小，气血不足，肯定无法久战。如果不是那变身人类强杀了一头狼妖，面对两头三阶狼妖他都未必会出手，自己的小命才是最重要的。
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但是，一旦他出手，就必然要命中才行。
狼妖此时正处于极度的愤怒之中，所以，直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时，他才惊觉。猛的一扭头，狼口直奔唐三咬来。
唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服，借助自己身形瘦小的方便，一拉狼毛，改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。
右手食指、中指并成剑指，玄玉手催动，令两根手指闪烁着洁白的玉色，闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说
“噗！”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中，论身体强度，唐三肯定是远不如这三阶狼妖的，但被他命中要害，同级能量的情况下，就再也没有侥幸可言了。
玄天功在玄玉手的注入下，几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开，大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止，强壮的身躯也随之向地面跌落。
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唐三脚尖在他身上一蹬，一个翻身就落在了较远的地方。
这一击能有如此战果，还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护，再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中，感知减弱。
正面对抗，唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是，眼睛却是最脆弱的地方，被刺破眼睛，注入玄天功能量，那就是死的不能再死了。
双脚落地，另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类，而是迅速趴在地上，将耳朵紧贴在地面，倾听周围的动静，看看还有没有追兵追来。
以他现在的实力，正面对抗三阶狼妖都很难，技巧再好，幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下，很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击，他其实已是全力以赴，将自身的精神意志提升到了最高程度。
周围并没有其他动静出现，显然，追杀那能够变身人类的，只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气，不然的话，他就只能是选择逃离了。
他这才走向那名人类，同时也保持着警惕。
当他来到那人近前的时候，顿时发现，那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。
以他幼年的处境，和那变身人类又非亲非故，之前最稳妥的办法自然是不出手，等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。
在唐三原本的斗罗大陆世界之中，就有一种拥有兽武魂的魂师，能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长，变得强大。
如果在这个世界上也有类似的能力，对于他来说，要是能够学到，对自身实力提升自然是大有好处的，也更容易融入到这个世界之中啊！
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