道境是天人合一，是极乐世界，是理想国，是乌托邦，是审美的最高境界。
凡人各有所好，但凡兴趣所在，一定是有过或者接近天人合一的状态。天人合一是上苍对人最大的奖励，会令人魂牵梦绕，乐此不疲。
一个人若是兴致缺缺，了无生趣，那必定是缺了可以天人合一的行为、事物。人对于自身的嗜好的狂热，有时在外人眼中，简直无可理喻。但子非鱼焉知鱼之乐，收集石头可以有乐趣？种植花草可以有乐趣，登山游泳也有乐趣，吸毒，赌博就更不用说了。人的爱好无奇不有，有时自己也不明白，为什么会好这一口，或许是源自童年，乃至胎中，元神的记忆。
童年的世界充满了新奇感，很容易天人合一。这也是，狡猾的商家喜欢为儿童服务的原因。你最留恋的，一定是儿时的口味。
成年的世界渐渐乏味，不再觉得新鲜刺激，六识变得迟钝，感觉变弱，老了内存已满，意识无法更新，运行困难，快要宕机了。
古人云，人不为己，天诛地灭！
天就是道，地就是德。比什么虚头巴脑的“人人为我，我为人人”强多了，范跑跑就是这种理论的践行者。
曹操“宁教我负天下人，不教天下人负我”，倒是够率性，绝顶自私，难怪得了偏头疼，跟我一样——我现在可改了哦。
要知道，“己”一定是要有立场的，固然要为己谋利，但更高的境界是“身托天下”，公而忘私，才是道境。
修心远比修身更难，不如意事常八九，可与人言无二三。心有遗憾怎么来锻炼？
身似菩提树，
心如明镜台，
时时勤拂拭，
勿使染尘埃。
一生中所有的不如意，都可以看做未完成，这些未成品会一层一层堆积在心上，只有静下心来才能一点点去除蒙尘，还心的洁净，这是渐修。
菩提本非树，
明镜亦非台，
本来无一物，
何处染尘埃。
渐修到了一定的境界，可以顿悟，瞬间解脱，此心通明。这首诗被到处滥用，真正懂了的人，并没有多少。
没得病的人，不明白疾病的痛苦。
没病不死人，真正得享天年的寿星佬，罕见罕闻。
总有一块短板，提前耗尽生命力，一处漏就会处处漏，修身要注重修短板。
人体各大器官的设计，有着很高的亢余度，可以自我修复，大多还有备份，可是人在使用时太不爱惜了。
等到了医院体检才知道坏了，为时已晚！
医院查出了病，其实识神一定早就接到过元神的报告。
电脑开机都会有自检，人是上帝制造，体检无时无刻不在进行，还不收费、不排队。
正因为免费，没有人重视。
健康的肌体没有存在感，忽然有了感觉，就是出问题了。
凡是真正的疾病，一定蛰伏已久，而元神无能，对付不了。短期的症状，都在元神控制之内，但长期不愈，就是元神妥协了，签了丧权卖主的条约。
最糟糕的是拖延太久，识神也将不良感觉习以为常了。这就需要医院诊断，外部的力量介入治疗
照一下自家的镜子。健康报告，就写在脸上，身体上。所以中医可以望闻问切来看病，就像西医看透视影像一样。
人体的自检报告，就是症状。
人体有着神奇的自愈机制。比如莫名其妙腿疼了几天、或是脸肿了几天，哪儿长起来个包、开始了咳嗽，脑袋疼了......如果没发展到疾病，一般七天就可以不药自愈。
偶尔的小灾小病，反而是有益的，免疫力得到了锻炼，隐患被排除。
如果从来不得病，连感冒都没有，那是神仙，或者给你憋着大个的呢。
人吃五谷杂粮，哪儿能不得病呢，怕的是问题的长期化。
比如人人都会感冒发烧，不管是不是病毒引起的，你吃不吃药，一般也就是休息个几天就好。但是一旦转为长期性质，成了肺炎，或者鼻炎、咽炎什么，就不好治了。
据说90%的人有过头疼的经验，谁没有过头疼脑热呢。
象失眠，抑郁，高血压，糖尿病，高血脂,各种癌......跟感冒一回事，短期都避免不了，体质好，短期可以自愈。只有超出了人体的免疫能力,才会成为疾病。
一种疾病的长期化，一定对应着生活习惯中的某种问题。
比如血压高，光吃降压药是不够的，要找到血案的元凶。
否则医院今天治好，明年又复发。
怎么得的病？你是自己最好的大夫。
疾病是身体过敏对外界压力的反应。身体过敏是先天因素，外界压力是后天因素。
同样遇到重大车祸，有的人会几天瘦下10几斤，有的人一夜白头，也有的人若无其事，真的没事么？天晓得。
同样失业，对我是头疼，对别人，很可能是失眠、高血压、或者抑郁、糖尿病等等。当然也有屁事没有的，也有倒霉蛋全面过敏，不一而足。元神体质不同，抗压的表现也不同，还有从来不得病忽然得癌，谁能解释？
比如失业了头疼，几天后找到工作，头疼自然好了，但失业状态持续上几个月，又没有存款，即使识神天天喝鸡汤看佛经，元神该大闹天宫了。
身体对一种应激状态习以为常后，很难改变。
病来如山倒病去如抽丝。扬汤止沸，不如釜底抽薪。
癌症难愈，癌细胞非一日养成，需要彻底摆脱以往产生癌症的生活工作状态。治疗当然是巨大的改变，但当拿到癌症判决书，工作生活完全打乱，无异于雪上加霜。
钱是人的最大压力源，巨额的医疗花费，手术、住院，几百元一片的神仙药，远超日常消费水平，借贷、变卖资产、求爷爷告奶奶......唉，只怕是南辕北辙。人伦道德层面，不多言了。彡彡訁凊
治病，要减压，而不要加压。特别对于超敏感的体质。
对于大多数病人，去医院本身就是一种减压，当然也有可能反之。
目前医疗的科学性，在身体的物理层面、化学层面，取得了巨大的进步，但到了生物层面，效果甚微，多表现为一种安慰剂的作用，要学会取舍判断。比如哪些不能耽误，哪些不能讳疾忌医。
病人不能“急于”治愈，赶上医院没床位了，这一急很可能就过去了。首要稳定病情，不继续恶化。稳定压倒一切，减少不必要的损耗，少动多静，改善饮食睡眠，睡眠中的免疫力最强，元神能量总动员。静坐是要提升身体的机能。拼命加强锻炼，滥用药物，反而会适得其反。
对于慢性病，不可勉强与其作对，要“静”观，静观其变！到医院拍片子也是观。
“参同契”里面有个八景宫的修炼功法，就是去观想器官，五脏六腑如同悬磬，历历毕现，用正念去引导改善症状。比如眼睛疼，就闭眼静观，乃至一直观到肝部，如观风景。
放松之法,就要看下一章了。所有的章节，都是为了一个目的：静坐。
人欲修道，行走坐卧都可以静坐，你一定要认识到，静坐是一个桩功。
范仁，如果你好动不好静，当然也不用刻意去练站桩，你只需要时时保持仪容，坐有坐相，站有站相，就是修炼，就是桩功。
军队中训练站姿，要求挺胸抬头收腹，这样久了很累很不自然，要做到自然挺拔。如何站立？
人进化为直立行走，宽肩是为了负重前行，修行先要放下身上无形的包袱。
提臀直腰，含胸拔背，沉肩垂肘，伸颈平视，头向上有虚灵顶劲，自然脊柱节节贯通。放松是感觉安全的前提，安全是入静的前提。
坐如钟，站如松，卧如弓，行如风。
腹式呼吸，气沉丹田是一个好习惯。
腹部要放松，肠胃是人的情绪器官。
俺再传授一个健身的小诀窍：二分钟贯通小周天。是的，你没有看错，就2分钟。
小周天就是任督二脉，你在活动身体时，可以按照小周天次序，会有意想不到的效果。现在开始，按揉、拍打腹部，按会阴穴，向前兜肾囊，提肛，向上伸懒腰，含胸拔背，感觉脊柱由下向上节节点燃，搬颈，手梳头，干洗脸，扩胸后仰，气沉丹田，收工。
二分钟足矣，就这样简单。
身体的疾病都还好办，难缠的是精神问题。
修身要控制的是欲望，修心要稳定的是情感。
身体就是意识，意识就是身体，都是能量波，空空空，激荡着欲望和情感。
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这一下，唐三对于时间、位置、距离的把握非常精确。
他很清楚，就算自己有着一身唐门绝学，也有着三阶的玄天功修为。可是，狼妖天赋异禀，身体强大，正面对敌的话，自己未必是对手。尤其是他年纪小，气血不足，肯定无法久战。如果不是那变身人类强杀了一头狼妖，面对两头三阶狼妖他都未必会出手，自己的小命才是最重要的。
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但是，一旦他出手，就必然要命中才行。
狼妖此时正处于极度的愤怒之中，所以，直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时，他才惊觉。猛的一扭头，狼口直奔唐三咬来。
唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服，借助自己身形瘦小的方便，一拉狼毛，改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。
右手食指、中指并成剑指，玄玉手催动，令两根手指闪烁着洁白的玉色，闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说
“噗！”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中，论身体强度，唐三肯定是远不如这三阶狼妖的，但被他命中要害，同级能量的情况下，就再也没有侥幸可言了。
玄天功在玄玉手的注入下，几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开，大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止，强壮的身躯也随之向地面跌落。
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唐三脚尖在他身上一蹬，一个翻身就落在了较远的地方。
这一击能有如此战果，还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护，再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中，感知减弱。
正面对抗，唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是，眼睛却是最脆弱的地方，被刺破眼睛，注入玄天功能量，那就是死的不能再死了。
双脚落地，另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类，而是迅速趴在地上，将耳朵紧贴在地面，倾听周围的动静，看看还有没有追兵追来。
以他现在的实力，正面对抗三阶狼妖都很难，技巧再好，幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下，很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击，他其实已是全力以赴，将自身的精神意志提升到了最高程度。
周围并没有其他动静出现，显然，追杀那能够变身人类的，只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气，不然的话，他就只能是选择逃离了。
他这才走向那名人类，同时也保持着警惕。
当他来到那人近前的时候，顿时发现，那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。
以他幼年的处境，和那变身人类又非亲非故，之前最稳妥的办法自然是不出手，等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。
在唐三原本的斗罗大陆世界之中，就有一种拥有兽武魂的魂师，能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长，变得强大。
如果在这个世界上也有类似的能力，对于他来说，要是能够学到，对自身实力提升自然是大有好处的，也更容易融入到这个世界之中啊！
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